春生夏长，秋收冬藏，顺乎自然的法则，适应四季更替的变化，针对每个季节不同的养生特点，结合宜用的时令食材，带您在时节的变化中细细品味每种食材的原汁原味，体验饮食与身心相结合的美妙境界。
菠菜鸡蛋糕
25 分钟
枸杞田七煲鸡汤
1小时 10 分钟
焦糖苹果肉桂茶
20 分钟
罗汉乱炖
40 分钟
南瓜燕麦早餐奶
30 分钟
芹菜红枣瘦肉汤
1小时
玉米冬菇排骨汤
1小时
猪肝豌豆苗汤
40 分钟
素肉松
15 分钟
洋葱彩椒汁
10 分钟
番茄生姜汁
10 分钟
番茄味噌汤
35 分钟
蜂蜜百合
45 分钟
龟苓膏
3小时 30 分钟
红豆糕
1小时 10 分钟
荔枝红枣汤
35 分钟
罗汉果瘦肉汤
50 分钟
藕粉
30 分钟
西瓜银耳羹
2小时 50 分钟
养生姜饼
45 分钟
紫菜酱
25 分钟
冬瓜扁豆鸭汤
5小时 50 分钟
冬瓜茶
1小时 45 分钟
猴头菇山药炖排骨
5小时 30 分钟
苦瓜黄豆炖鲍鱼
5小时
柠檬薏米水
3小时 15 分钟
五青汁
10 分钟
荸荠百合羹
25 分钟
川贝陈皮柠檬膏
1小时 30 分钟
海底椰炖花胶
25小时 10 分钟
蜜枣枸杞炖花胶
25小时 5 分钟
南瓜乱炖
35 分钟
胖大海炖雪梨
25 分钟
枇杷银耳汤
2小时 55 分钟
秋葵嫩豆腐
20 分钟
秋梨海底椰
8小时 50 分钟
三杯土豆
25 分钟
无花果玉米汤
1小时 30 分钟
鲜枇杷蜜枣瘦肉汤
55 分钟
杏仁雪梨山药糊
25 分钟
阿胶膏
14小时 10 分钟
椰青炖鸡
45 分钟
川贝雪梨猪肺汤
1小时 20 分钟
鲫鱼赤豆汤
13小时 20 分钟
甜醋煮姜
36小时 40 分钟
萝卜蜂蜜饮
2小时
沙参玉竹黑鱼汤
1小时 5 分钟
哈密瓜柳橙汁
10 分钟
海苔山药卷
1小时 20 分钟
蜜橘桂花粥
1小时 45 分钟
虫草花老鸭汤
1小时 10 分钟
红枣阿胶鸡汤
1小时 20 分钟
姜枣膏
55 分钟
蜜瓜炖瑶柱
45 分钟
豆腐泥鳅汤
50 分钟
米酒炖鸡
50 分钟
黑米芝麻饮
4小时 40 分钟
紫薯黑米粥
4小时 45 分钟
鲍汁萝卜
45 分钟
腐竹白果猪肚汤
1小时 40 分钟
山药玉竹鸽汤
55 分钟
盐蒸橙子
25 分钟
酒酿
72小时 50 分钟
猴头菇炖鹌鹑
2小时 50 分钟
莲子牛尾山药汤
2小时 55 分钟
火龙果芦荟汁
25 分钟
花生汤
6小时 30 分钟
茴香甜橙姜汁
25 分钟
