鲫鱼赤豆汤
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鲫鱼赤豆汤

食材

  • 100 克 红豆 ,至少浸泡12小时后沥干水分
  • 1200 克 水
  • 20 克 油
  • 20 克 大葱 ,切段
  • 10 克 姜 ,切片
  • 1 条 鲫鱼 ,约400克,去除内脏洗净擦干,切三段

营养价值
每 1 人份
热量
134 kJ / 32 kcal
蛋白质
4.7 g
碳水化合物
1.5 g
脂肪
0.8 g
胆固醇
35.1 mg
膳食纤维
0.1 g

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