Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®

23 道食谱

23 zdrowe i smaczne przepisy powstałe we współpracy z BeDiet. Wzmacniające odporność, jesienno-zimowe propozycje na śniadania, obiady, przekąski i kolacje, które przygotujesz ze składników dostępnych we wszystkich sklepach. Każdy przepisy możesz ugotować, wybierając 1, 2 lub 4 porcje. Przekonaj się, że zdrowe posiłki nie muszą być skomplikowane i pracochłonne! Z urządzeniem Thermomix® przygotujesz je z łatwością.

Pieczona owsianka à la szarlotka

Pieczona owsianka à la szarlotka

45 分钟

Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

15 分钟

Gofry dyniowe na mące ryżowej

Gofry dyniowe na mące ryżowej

40 分钟

Omlet z kurkami (low carb)

Omlet z kurkami (low carb)

25 分钟

Placuszki żytnie z figami

Placuszki żytnie z figami

15 分钟

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40 分钟

Kanapki z pastą z tofu

Kanapki z pastą z tofu

5 分钟

Smoothie buraczane

Smoothie buraczane

5 分钟

Omlet à la leśny mech

Omlet à la leśny mech

15 分钟

Sałatka z dynią i serem feta

Sałatka z dynią i serem feta

30 分钟

Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

1小时 5 分钟

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

35 分钟

Risotto z dynią i szpinakiem

Risotto z dynią i szpinakiem

35 分钟

Leczo z kurczakiem

Leczo z kurczakiem

30 分钟

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

30 分钟

Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy

Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy

25 分钟

Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym

Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym

40 分钟

Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy

Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy

50 分钟

Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)

Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)

20 分钟

Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta

Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta

45 分钟

Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych

Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych

30 分钟

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

35 分钟

Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem

Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem

40 分钟