Sałatka z dynią i serem feta

Sałatka z dynią i serem feta

4.2 23 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

1 porcja

食材

wody
400 g
dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
100 g
100 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
pestek dyni (ok. 10 g)
1 łyżka
rukoli
40 g
sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
60 g
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w paski
15 g
oliwy z oliwek
10 g
białego octu winnego
5 g
musztardy
10 g

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 741.8 mg

蛋白质 13.4 g

热量 1488.8 kJ / 355.8 kcal

脂肪 24.8 g

膳食纤维 4.5 g

饱和脂肪 10.8 g

碳水化合物 24.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pyry z gzikiem

Pyry z gzikiem

1小时

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami

20 分钟

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 分钟

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 分钟

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

1小时

Sałatka z jeżynowym sosem winegret

Sałatka z jeżynowym sosem winegret

20 分钟

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1小时 10 分钟

Galantyna z kurczaka z sosem koperkowo-jogurtowym

Galantyna z kurczaka z sosem koperkowo-jogurtowym

3小时 25 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 分钟

Wegańska sałatka Cezar

Wegańska sałatka Cezar

40 分钟

Sałatka z kurczaka z makaronem

Sałatka z kurczaka z makaronem

1小时 15 分钟

Grillowane szaszłyki drobiowe (drobiowe cevapcici) z warzywami

Grillowane szaszłyki drobiowe (drobiowe cevapcici) z warzywami

1小时 30 分钟

显示所有