设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Leczo z kurczakiem
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
1 porcja
食材
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę150 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
ziół prowansalskich, suszonych½ łyżeczki
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki120 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki120 g
-
bakłażana pokrojonego na kawałki120 g
-
oliwy z oliwek10 g
-
pomidora, dojrzałego pokrojonego na kawałki130 g
-
papryki ostrej, mielonej¼ łyżeczki
-
bazylii, suszonej¼ łyżeczki
-
oregano, suszonego¼ łyżeczki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1257 mg
蛋白质
38.7 g
热量
1600.9 kJ /
382.6 kcal
脂肪
14.8 g
膳食纤维
9.5 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
23.9 g
您可能还喜欢...
显示所有
Kurczak po koreańsku
30 min
Leczo
40 min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 min
Bigos
1 h 30 min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 min
Soczysty filet z indyka na kanapki
16 h
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1 h 20 min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 min
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 min
Bigos podhalański
1 h 40 min
Żeberka w kapuście
2 h 10 min
Langosze
1 h 30 min