
设备与配件
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
1 porcja
食材
-
cebuli przekrojonej na pół40 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia10 g
-
pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki280 g
-
wody120 g
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM½ łyżeczki
-
sera burrata pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)½ kulki
-
oregano, suszone do oprószenia
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
991.9 mg
蛋白质
16.5 g
热量
1606.8 kJ /
384 kcal
脂肪
28.9 g
膳食纤维
4.1 g
饱和脂肪
10.2 g
碳水化合物
17.1 g