Low Carb

63 道食谱

Kochen und genießen ohne Nudeln, Reis, Kartoffeln und Zuckersüßes? Dieses Thermomix® Kochbuch zeigt Ihnen, wie Sie sich mit wenigen Kohlenhydraten durch den Tag schlemmen.

Waldfrucht-Konfitüre mit Agar-Agar

Waldfrucht-Konfitüre mit Agar-Agar

20 分钟

Mandelporridge

Mandelporridge

10 分钟

Frühstückskuchen

Frühstückskuchen

35 分钟

Nuss-Granola

Nuss-Granola

1小时 30 分钟

Möhren-Erdbeer-Smoothie

Möhren-Erdbeer-Smoothie

10 分钟

Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen

Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen

10 分钟

Bananen-Pancakes mit Himbeersauce

Bananen-Pancakes mit Himbeersauce

20 分钟

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

40 分钟

Brokkoli-Schinken-Omelette

Brokkoli-Schinken-Omelette

35 分钟

Puten-Curry-Aufstrich

Puten-Curry-Aufstrich

10 分钟

Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck

Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck

40 分钟

Radieschen-Thunfisch-Dip

Radieschen-Thunfisch-Dip

10 分钟

Parmesancracker

Parmesancracker

20 分钟

Curry-Coleslaw

Curry-Coleslaw

40 分钟

Lachsrolle

Lachsrolle

3小时 30 分钟

Sattmacher-Salat

Sattmacher-Salat

40 分钟

Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat

Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat

40 分钟

Tex-Mex-Salat

Tex-Mex-Salat

40 分钟

Buttermilchsuppe

Buttermilchsuppe

35 分钟

Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen

Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen

35 分钟

Meerrettichsuppe mit geräucherter Forelle

Meerrettichsuppe mit geräucherter Forelle

30 分钟

Erbsen-Minz-Suppe

Erbsen-Minz-Suppe

30 分钟

Paprika-Rindfleisch-Eintopf

Paprika-Rindfleisch-Eintopf

50 分钟

Sauerkraut-Tomaten-Eintopf

Sauerkraut-Tomaten-Eintopf

45 分钟

Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce

Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce

1小时 40 分钟

Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce

Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce

50 分钟

Wirsingtarte

Wirsingtarte

1小时 30 分钟

Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln

Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln

50 分钟

Halloumi-Rösti mit Joghurt-Dip

Halloumi-Rösti mit Joghurt-Dip

1小时

Knusperkohlrabi mit Chili-Aioli

Knusperkohlrabi mit Chili-Aioli

1小时 10 分钟

Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree

Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree

45 分钟

Schinken-Zucchini-Fladen

Schinken-Zucchini-Fladen

45 分钟

Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree

Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree

50 分钟

Macadamia-Parmesan-Forelle mit Rote-Bete-Salat

Macadamia-Parmesan-Forelle mit Rote-Bete-Salat

40 分钟

Tomaten-Burger

Tomaten-Burger

30 分钟

Königsberger Klopse mit Erbsenpüree

Königsberger Klopse mit Erbsenpüree

45 分钟

Gefüllte Spitzpaprika mit Joghurt-Spinat

Gefüllte Spitzpaprika mit Joghurt-Spinat

1小时

Kürbis-Moussaka

Kürbis-Moussaka

1小时 30 分钟

Rindfleischragout auf Selleriepüree

Rindfleischragout auf Selleriepüree

1小时

Schmorgurken mit Kasseler und Spiegelei

Schmorgurken mit Kasseler und Spiegelei

35 分钟

Putencurry mit Blumenkohl-Couscous

Putencurry mit Blumenkohl-Couscous

40 分钟

Schweine-Medaillons mit Kohlrabi-Pommes und Paprikasauce

Schweine-Medaillons mit Kohlrabi-Pommes und Paprikasauce

1小时 10 分钟

Ingwerhühnchen mit Bohnen

Ingwerhühnchen mit Bohnen

50 分钟

Putenrouladen mit Ricotta-Tomaten-Füllung und Gemüse

Putenrouladen mit Ricotta-Tomaten-Füllung und Gemüse

1小时 20 分钟

Erythrit mit Vanille

Erythrit mit Vanille

5 分钟

Zitronen-Joghurt-Swirl

Zitronen-Joghurt-Swirl

1小时

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

40 分钟

Schoko-Pfirsich-Dessert

Schoko-Pfirsich-Dessert

30 分钟

Vanille-Joghurt-Eis

Vanille-Joghurt-Eis

8小时 10 分钟

Beeren-Crumble

Beeren-Crumble

30 分钟

Kakaopudding

Kakaopudding

10小时 20 分钟

Erdbeer-Zitronen-Mousse

Erdbeer-Zitronen-Mousse

8小时 15 分钟

Espresso-Knusperkekse

Espresso-Knusperkekse

1小时

Kokos-Guglhupf

Kokos-Guglhupf

1小时 15 分钟

Apfel-Müsli-Kuchen

Apfel-Müsli-Kuchen

1小时 20 分钟

Baiser-Nusskuchen

Baiser-Nusskuchen

1小时 20 分钟

Rote-Bete-Brownies

Rote-Bete-Brownies

1小时

Kürbis-Orangen-Cupcakes

Kürbis-Orangen-Cupcakes

1小时 20 分钟

Rhabarber-Vanille-Torte

Rhabarber-Vanille-Torte

4小时 40 分钟

Eiweißbrot

Eiweißbrot

1小时 30 分钟

Zwiebel-Kürbiskern-Taler

Zwiebel-Kürbiskern-Taler

50 分钟

Möhren-Curry-Brot

Möhren-Curry-Brot

1小时 30 分钟

Tomaten-Oliven-Brot

Tomaten-Oliven-Brot

1小时 30 分钟