难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 200 g Mandeln
- 350 g Rote Bete, vakuumiert, in Stücken
- 4 Eier
- 1 TL Natron
- 100 g Kakao
- 250 g Erythrit
- 2 TL Zimt
- 2 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht zum Bestäuben (可选的)
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 826 kJ / 197 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 17 g
- 膳食纤维
- 3.8 g
替代食谱
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Apfel-Walnuss-Muffins
50 分
Orangenplätzchen
2小時 10 分
Saure-Sahne-Plätzchen
2小时
Haselnuss-Sirup-Schnecken
3h
Amarenakirsch-Brownies
1小時
Waldviertler Mohnzelten
1h 30 min
Polsterzipfl
2小時 10 分
Sonntagsgugelhupf
1h 5 min
Kärntner Reindling
2h 40 min
Birnen-Gewürz-Kuchen
1小时 10 分钟
Beeren-Mandelkuchen
55 min
Kokos-Orangen-Muffins
45 min