Sopa de grão e coentros, Pacotinhos de frango com legumes, Esparguete preto com camarão…Receitas diversificadas, saborosas e práticas para quem procura um estilo de vida mais saudável.
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35 分钟
Creme de couve-flor e manjericão
45 分钟
Sopa de grão e coentros
40 分钟
Creme de alface com camarão
50 分钟
Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas
40 分钟
Sopa de feijão branco e nabiças
50 分钟
Creme de ervilhas e rúcula
45 分钟
Sopa de beringela e pimento
40 分钟
Sopa de agriões
40 分钟
Sopa de tomate e repolho
50 分钟
Gaspacho
30 分钟
Creme de beterraba com laranja
40 分钟
Creme de cogumelos
30 分钟
Caldo-verde com couve-flor
30 分钟
Creme de abóbora e hortelã
40 分钟
Creme de brócolos e amêndoa
40 分钟
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 分钟
Sopa de curgete com cebolinho
40 分钟
Pacotinhos de frango e legumes
1小时
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 分钟
Risoto de mexilhão com grelos
40 分钟
Esparguete preto com camarão
45 分钟
Arroz de tamboril
40 分钟
Piza integral de legumes
1小时
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1小时 10 分钟
Soufflé de peixe
1小时 10 分钟
Noodles com tirinhas de porco
45 分钟
Salada niçoise
35 分钟
Risoto de abóbora e borrego
50 分钟
Quiche de peru e cogumelos
1小时 10 分钟
Cannelloni de frango com requeijão
1小时 30 分钟
