Bigos podhalański

Name: Bigos podhalański
Prep time: 25 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 200 g karkówki wieprzowej, bez kości; 40 g oleju rzepakowego; 60 g grzybów, suszonych; 1000 g wody; 150 g cebuli; 200 g boczku wędzonego, bez skóry i kości; 600 g kapusty kiszonej; 100 g krojonych pomidorów, z puszki; 1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM; 3 liście laurowe, suszone; 3 - 4 ziarna ziela angielskiego; 5 owoców jałowca; 1 łyżeczka kminku; 1 łyżeczka majeranku, suszonego; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 1 łyżeczka soli; 40 g koncentratu pomidorowego; 100 g czerwonego wina; 40 g śliwek suszonych, bez pestek

4.8 (2.3K 评分 )

马上体验

难易度中级

准备时间 25 分钟

总时间 1小时 40 分钟

份量 6 porcji

食材

200 g karkówki wieprzowej, bez kości, pokrojonej w 3 cm kostkę
40 g oleju rzepakowego
60 g grzybów, suszonych (np. podgrzybków, borowików), pokrojonych na kawałki
1000 g wody
150 g cebuli, przekrojonej na pół
200 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w 1 cm kostkę
600 g kapusty kiszonej, opłukanej i odciśniętej, pokrojonej na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
100 g krojonych pomidorów, z puszki
或 100 g pomidorów, bez skóry
1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
3 liście laurowe, suszone
3 - 4 ziarna ziela angielskiego
5 owoców jałowca
1 łyżeczka kminku
1 łyżeczka majeranku, suszonego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soli
40 g koncentratu pomidorowego
100 g czerwonego wina
40 g śliwek suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
majeranek, świeży, tylko liście, do dekoracji (可选的)

营养价值: 每 1 porcję
热量: 1724.8 kJ / 412 kcal
蛋白质: 16.5 g
碳水化合物: 34 g
脂肪: 37.5 g
饱和脂肪: 15.4 g
膳食纤维: 4.7 g
钠: 633.3 mg