难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 3 ząbki czosnku
- 80 g oliwy z oliwek
- 2 łyżeczki soli
- 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 800 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości
- 1000 g wody
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 700 kJ / 167.3 kcal
- 蛋白质
- 14.8 g
- 碳水化合物
- 0.8 g
- 脂肪
- 11.4 g
- 饱和脂肪
- 2.2 g
- 膳食纤维
- 0.3 g
- 钠
- 431 mg
替代食谱
显示所有
Schab z Varomy
3小时 40 分钟
Pieczeń rzymska
1小时 25 分钟
Pieczona szynka (kulka)
50小时
Rolada z karkówki z grzybami
2小时 35 分钟
Indyk à la Wellington z sosem grzybowym
1小时 40 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1小时 20 分钟
Klops z papryką i jajkiem
1小时 40 分钟
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13小时 20 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Bigos staropolski
1小时 35 分钟
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2小时 30 分钟