设备与配件
Leczo
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
cebuli przekrojonej na pół150 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
soli plus dodatkowa ilość do smaku1 łyżeczka
-
papryki bez gniazd nasiennych (300 g pokrojone na kawałki, 150 g pokrojone w 0,5-1 cm paski)450 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki300 g
-
kiełbasy pokrojonej w półplasterki, podsmażonej na patelni250 g
-
przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM1 łyżeczka
-
cukru1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku2 - 3 szczypty
-
500 g krojonych pomidorów, z puszkipomidorów świeżych, bez skórki, pokrojonych na kawałki500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1198 mg
蛋白质
16 g
热量
1081 kJ /
258 kcal
脂肪
14 g
膳食纤维
5.3 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
20 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Langosze
1小时 30 分钟
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
1小时 10 分钟