Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

4.8 6.4K 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porcje

食材

  • wody
    800 g
  • soli
    1 ¾ łyżeczki
  • ryżu białego, długoziarnistego (np. basmati)
    200 g
  • fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2 cm kawałki
    400 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • papryki w dowolnym kolorze, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w na 2 cm kawałki
    200 g
  • cukinii pokrojonej na 2 cm kawałki
    200 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    120 g
  • ząbki czosnku
    2
  • oleju
    30 g
  • koncentratu pomidorowego
    30 g
  • mleczka kokosowego
    400 g
  • miodu
    20 - 30 g
  • soku z limonki, świeżo wyciśniętego
    15 g
  • curry, mielonego (patrz wskazówka)
    2 łyżeczki
  • chili, mielonego (可选的)
    ¼ łyżeczki
  • kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

858.8 mg
蛋白质 29.5 g
热量 2765.5 kJ / 660.5 kcal
脂肪 34.3 g
膳食纤维 6 g
饱和脂肪 22.8 g
碳水化合物 61 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有