搜索
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem

Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
4.1 12 评分
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
2 porcje
马上体验

食材

Łosoś na parze
  • fileta z łososia, świeżego (2 filety)
    300 g
  • oleju sezamowego
    1 ½ łyżeczki
  • ziaren pieprzu czerwonego rozgniecionych
    ½ łyżeczki
  • kolendry, mielonej
    ¼ - ½ łyżeczki
  • soli
    2 - 3 szczypty
Cytrynowy mhammas z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry
    5 - 10 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • oleju rzepakowego
    15 g
  • wody
    1000 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • mieszanki Trendy Lunch Melvit (mhammas, groszek, grzyby leśne, tymianek)
    200 g
  • cytryn ekologicznej
    1 ½
  • tymianku, świeżego tylko liście
    1 gałązka

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

蛋白质 38.2 g
热量 2543.5 kJ / 607.5 kcal
脂肪 32.6 g
膳食纤维 6.7 g
碳水化合物 41 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

PEŁNE ZDROWIA 60 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

4.8(3.3K)

40 分钟

Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów

Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów

4.8(2.7K)

40 分钟

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

4.8(1.1K)

30 分钟

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

4.9(1K)

1小时

Łosoś à la Wellington

Łosoś à la Wellington

4.8(754)

1小时 20 分钟

Łosoś na parze po azjatycku

Łosoś na parze po azjatycku

4.8(750)

1小时

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

4.8(437)

45 分钟

Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim

Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim

4.8(407)

1小时 25 分钟

Krewetki Kung Pao

Krewetki Kung Pao

4.8(341)

45 分钟

Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym

Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym

4.8(295)

45 分钟

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

4.8(162)

1小时 10 分钟

Karp w migdałowej panierce

Karp w migdałowej panierce

4.8(161)

1小时 40 分钟

 显示所有