难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 600 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
- 10 g koperku, świeżego, tylko liście
- 450 g pora, pokrojonego w 5 mm półplastry
- 560 g wody
- 180 g sera mascarpone, podzielonego na kawałki
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 - 700 g ziemniaków, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2645.6 kJ / 632.3 kcal
- 蛋白质
- 37.6 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 36 g
- 饱和脂肪
- 13.4 g
- 膳食纤维
- 4.9 g
- 钠
- 871.3 mg
替代食谱
显示所有
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1h 5 min
Ryba w stylu Veracruz
45 分钟
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 分钟
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 分钟
Pierogi z grzybami i karpiem
2小时 35 分钟
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 分钟
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30 分钟
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1小时
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 分钟
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1h 50 min
Faszerowane gnocchi z sosem pomidorowym
1小时 20 分钟
Dorsz z aïoli i warzywami
50 分钟