Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

4.8 437 评分

准备工作 25 分钟

总数 45 分钟

20 sztuk

食材

Paluszki rybne

płatków kukurydzianych
60 g
bułki tartej
25 g
papryki słodkiej, mielonej
¾ łyżeczki
fileta z łososia, świeżego pokrojonego w 2 x 8 cm paski
600 g
soli
½ - 1 płaska łyżeczka
pieprzu czarnego, mielonego
¼ - ½ łyżeczki
mąki pszennej
3 - 4 łyżki
jajka roztrzepane, do panierowania
1 - 2

Sos tysiąca wysp

ząbek czosnku (可选的)
½ - 1
majonezu
200 g
ketchupu łagodnego
55 g
białego octu winnego
1 łyżeczka
1 łyżeczka sok z cytryny, świeżo wyciśnięty
cukru
1 łyżeczka
soli
1 szczypta
pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta

难易度

初级

营养价值每 1 sztukę

蛋白质 10.7 g

热量 849 kJ / 203 kcal

脂肪 14.9 g

膳食纤维 0.5 g

碳水化合物 7.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DZIECI 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

40 分

Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów

Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów

40 分

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

30 分

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

1小時

Łosoś à la Wellington

Łosoś à la Wellington

1小時 20 分

Łosoś na parze po azjatycku

Łosoś na parze po azjatycku

1小時

Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim

Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim

1小時 25 分

Krewetki Kung Pao

Krewetki Kung Pao

45 分

Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym

Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym

45 分

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

1小時 10 分

Karp w migdałowej panierce

Karp w migdałowej panierce

1小時 40 分

Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée

Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée

40 分

显示所有