难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Łosoś à la Wellington
- 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 g koperku, świeżego, tylko liście
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych, opłukanych (patrz wskazówka)
- 160 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 40 g masła
- 250 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 2 filety z łososia, świeże, bez skóry, bez ości (450-500 g każdy)
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do skropienia
- 20 g bułki tartej
- 2 ząbki czosnku
- 100 g sera ricotta, podzielonego na kawałki
- 2 płaty ciasta francuskiego (łącznie ok. 550 g)
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania ciasta
Sos maślany
- 50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 50 g białego wina, wytrawnego
- 220 g masła, bardzo zimnego, pokrojonego w 1-2 cm kostkę
- sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 4077 kJ / 974 kcal
- 蛋白质
- 28 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 76 g
- 饱和脂肪
- 38 g
- 膳食纤维
- 824 g
- 钠
- 824 mg
替代食谱
显示所有Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 分钟
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 分钟
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1h 5 min
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 分钟
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1小时 10 分钟
Ryba w stylu Veracruz
45 分钟
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1小时 30 分钟
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 分钟
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1小时 25 分钟
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55 分钟
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1小时
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 分钟