Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą

Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą

4.1 103 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 porcje

食材

Krewetki kajuńskie
  • krewetek, surowych, dużych, obranych
    250 g
  • papryki wędzonej, mielonej
    1 łyżeczka
  • czosnku, mielonego
    1 łyżeczka
  • tymianku, suszonego
    ½ łyżeczki
  • pieprzu cayenne, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • soli
    ¼ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
Krem z awokado
  • awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
    1
  • śmietanki kokosowej
    160 g
  • soku z limonki, świeżo wyciśniętego
    20 g
  • czosnku, mielonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
Salsa ananasowa
  • kolendry, świeżej
    10 g
  • cebula szalotka przekrojona na pół
    1
  • czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
    1
  • ananasa, świeżego pokrojonego w 1 cm kostkę
    180 g
  • soku z limonki, świeżo wyciśniętego
    10 - 20 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • oliwy z oliwek
    1 łyżeczka
  • sałaty rzymskiej
    12 liści

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 14.5 g
热量 1291 kJ / 311 kcal
脂肪 22.8 g
碳水化合物 8.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有