Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami

Name: Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 2 porcje
Ingredients: 500 g wody; 2 łyżeczki soli; 300 g ziemniaków; 2 filety z piersi kurczaka; 1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego; 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego; 50 g cebuli szalotki; 30 g oliwy z oliwek; 150 g pieczarek; 30 g białego wina, wytrawnego; 100 g śmietanki sojowej; 1 czubata łyżeczka skórki otartej z cytryny; 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej

4.0 (530 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 15 分钟

总时间 1小时

份量 2 porcje

食材

500 g wody
2 łyżeczki soli
300 g ziemniaków, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
2 filety z piersi kurczaka (ok. 150-200 g każdy), bez skóry, pokrojone na paski o grubości 1 cm
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
30 g oliwy z oliwek
150 g pieczarek, pokrojonych na kawałki
30 g białego wina, wytrawnego
100 g śmietanki sojowej
1 czubata łyżeczka skórki otartej z cytryny
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej

营养价值: 每 1 porcję
热量: 2535 kJ / 606 kcal
蛋白质: 53 g
碳水化合物: 33 g
脂肪: 30 g
膳食纤维: 4 g