设备与配件
Tajskie pulpeciki z ryżem
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
Tajskie pulpeciki
-
kolendry, świeżej5 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych500 g
-
curry, mielone mielonego1 łyżeczka
-
papryki słodkiej, mielonej mielonej1 łyżeczka
-
papryczki chili, suszonej mielonej½ łyżeczki
-
sosu rybnego5 g
-
sosu sojowego jasnego10 g
-
jajko1
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
bułki tartej30 g
-
marchewki pokrojonej w 3 mm plastry150 - 200 g
Sos
-
ząbki czosnku2
-
papryczek chili, świeżych pokrojonych na kawałki15 - 20 g
-
curry, mielonego10 g
-
sosu rybnego10 g
-
sosu sojowego jasnego10 g
-
cukru10 g
-
ryżu basmati200 g
-
mleczka kokosowego400 g
-
wody300 g
-
1 kostka bulionu drobiowegokoncentrat bulionu drobiowego, wykonany w TM1 czubata łyżeczka
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
35.4 g
热量
2390 kJ /
571 kcal
脂肪
21.5 g
膳食纤维
3.7 g
碳水化合物
61.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 min
Leczo
40 min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 min
Bigos
1 h 30 min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 min
Soczysty filet z indyka na kanapki
16 h
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1 h 20 min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 min
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 min
Bigos podhalański
1 h 40 min
Żeberka w kapuście
2 h 10 min
Langosze
1 h 30 min