设备与配件
Stroganow z kurczaka
准备工作 25 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 porcji
食材
-
mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w 2 cm plastry800 g
-
mąki pszennej30 g
-
soli1 ¾ łyżeczki
-
papryki słodkiej, mielonej2 łyżeczki
-
majeranku, suszonego1 łyżeczka
-
oleju20 g
-
kostek boczku120 - 130 g
-
pieczarek pokrojonych w ćwiartki lub w plastry250 - 300 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki200 g
-
ząbki czosnku2
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (5 x 1 cm)400 g
-
liście laurowe, suszone2
-
ziarna ziela angielskiego4
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
papryki ostrej, mielonej½ - 1 łyżeczka
-
wody500 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
koncentratu pomidorowego50 g
-
ogórków kiszonych pokrojonych w 1,5 cm kostkę100 g
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu do podania6 łyżek
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekane, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1020.6 mg
蛋白质
31.9 g
热量
1630.2 kJ /
389.6 kcal
脂肪
21.9 g
膳食纤维
3.4 g
饱和脂肪
6.4 g
碳水化合物
16.2 g