Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym
TM6 TM5

Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym

4.3 ( 17 评分 )

食材

  • 90 g cebuli przekrojonej na pół
  • 90 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 90 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
  • 150 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 660 g ziemniaków pokrojonych w 3 cm kostkę
  • 800 g wody
  • 25 g masła
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona
  • 400 g piersi z kurczaka pokrojonej w 1 cm plastry
  • 2 łyżeczki przyprawy do grilla
    或 2 łyżeczki przyprawy do kurczaka
  • 250 g warzyw, mieszanych świeżych, np. marchewki, papryki, brokułu, kalafiora, pokrojonych na kawałki
    或 250 g mieszanki warzyw, mrożonej
  • 2 łyżki śmietany, 18% tłuszczu
  • 1 łyżeczka musztardy

营养价值
每 1 porcję
583.2 mg
蛋白质
27.6 g
热量
1782.7 kJ / 426.1 kcal
脂肪
16.5 g
膳食纤维
8.1 g
饱和脂肪
6.8 g
碳水化合物
42.9 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过100 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有