设备与配件
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
准备工作 25 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 porcje
食材
Sos pomidorowy
-
ząbek czosnku1
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
ziół prowansalskich, suszonych3 łyżeczki
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 ½ łyżeczki
-
krojonych pomidorów, z puszki z zalewą600 g
-
wody150 g
Pulpety
-
sera parmezan pokrojonego na kawałki110 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę400 g
-
bułki tartej50 g
-
mleka60 g
-
oregano, suszonego¾ łyżeczki
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
jajko1
Spaghetti
-
ząbki czosnku1 - 2
-
oliwy z oliwek15 g
-
wody1200 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
makaronu, suchego, typu spaghetti270 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
2164.5 mg
蛋白质
46.5 g
热量
2811.8 kJ /
672 kcal
脂肪
22 g
膳食纤维
5.5 g
饱和脂肪
7.4 g
碳水化合物
70.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Langosze
1小时 30 分钟