跳至内容 搜索

Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym
4.0 18 评分
准备工作 5 分钟
总数 55 分钟
4 porcje
马上体验

食材

  • ząbków czosnku
    4 - 5
  • soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
    125 g
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • musztardy
    25 g
  • ketchupu łagodnego lub pikantnego
    25 g
  • miodu
    25 g
  • sosu Tabasco®
    1 - 2 łyżeczki
  • oregano, suszonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • skrzydełek z kurczaka tylko najgrubsze i środkowe części (lotki odciąć)
    1000 g
  • szczypiorek, świeży (可选的) posiekany, do dekoracji

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 638.9 mg
蛋白质 44.6 g
热量 2482.8 kJ / 593.4 kcal
脂肪 40.8 g
膳食纤维 0.6 g
饱和脂肪 11.4 g
碳水化合物 11.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Otwarte Gotowanie. Obiady z urządzeniem TM7 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有
Kurczak po koreańsku

Kurczak po koreańsku

4.8(14.9K)

30 min

Leczo

Leczo

4.8(9.7K)

40 min

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

4.8(6.4K)

45 min

Bigos

Bigos

4.9(6.2K)

1 h 30 min

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

4.8(4.3K)

45 min

Soczysty filet z indyka na kanapki

Soczysty filet z indyka na kanapki

4.9(3.8K)

16 h

Wieprzowina stir-fry z warzywami

Wieprzowina stir-fry z warzywami

4.8(3.2K)

1 h 20 min

Szybki gyros z sosem tzatziki

Szybki gyros z sosem tzatziki

4.8(3K)

20 min

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

4.8(2.7K)

50 min

Bigos podhalański

Bigos podhalański

4.8(2.5K)

1 h 40 min

Żeberka w kapuście

Żeberka w kapuście

4.8(2.3K)

2 h 10 min

Langosze

Langosze

4.9(1.6K)

1 h 30 min

 显示所有