
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Sos pieczarkowy i polędwiczka wieprzowa
- 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
-
400
g brązowych pieczarek, świeżych, pokrojonych w 1 cm plastry
或 400 g grzybów, świeżych, np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 1 cm plastry - 20 g oleju, plus 2 łyżki
- 150 g śmietany UHT, 18% tłuszczu
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 2 polędwiczki wieprzowe (300-400 g każda)
Gotowanie ryżu
- 350 g ryżu białego, długoziarnistego (patrz wariant)
- 650 g wody
- 1 łyżka oleju
- 1 ½ łyżeczki soli
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 4067.1 kJ / 972.1 kcal
- 蛋白质
- 47.6 g
- 碳水化合物
- 81.4 g
- 脂肪
- 50.8 g
- 饱和脂肪
- 21.8 g
- 膳食纤维
- 2.5 g
- 钠
- 1416.3 mg