难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Purée z brukwi i ziemniaków
- 800 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa do oprószenia ziemniaków
- 400 - 450 g brukwi, obranej, pokrojonej na kawałki
- 400 g ziemniaków, pokrojonych w ćwiartki
- 30 g mleka, 3,2% tłuszczu
- 30 g masła, miękkiego
- 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Sos
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 170 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 500 g mięsa wołowego, mielonego
- 15 g mąki pszennej
- 200 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - 60 g koncentratu pomidorowego
- 10 g sosu Worcestershire
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki soli
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1284 kJ / 306.7 kcal
- 蛋白质
- 19.8 g
- 碳水化合物
- 26.3 g
- 脂肪
- 14.3 g
- 饱和脂肪
- 6.3 g
- 膳食纤维
- 4.5 g
- 钠
- 716.8 mg
替代食谱
显示所有Czebureki
2小时 35 分钟
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35 min
Leczo z kiełbasą i ryżem
55 分钟
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 分钟
Ryż z kurczakiem curry
55 分钟
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30 分钟
Gulasz z drobiowych serc i pieczarek
2小时 25 分钟
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 分钟
Fasolka po bretońsku na szybko
35 min
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45 分钟
Kurczak cajun i purée z batatów
25 分钟
Potrawka z kurczaka z warzywami
45 分钟