Wiejska zapiekanka z purée z brukwi

Wiejska zapiekanka z purée z brukwi

4.1 21 评分
准备工作 30 分钟
总数 2小时 20 分钟
6 porcji

食材

Purée z brukwi i ziemniaków
  • wody
    800 g
  • soli plus dodatkowa do oprószenia ziemniaków
    1 ½ łyżeczki
  • brukwi obranej, pokrojonej na kawałki
    400 - 450 g
  • ziemniaków pokrojonych w ćwiartki
    400 g
  • mleka 3,2% tłuszczu
    30 g
  • masła miękkiego
    30 g
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    2 - 3 szczypty
Sos
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    150 g
  • ząbek czosnku
    1
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    170 g
  • mięsa wołowego, mielonego
    500 g
  • mąki pszennej
    15 g
  • wody
    200 g
  • koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
  • koncentratu pomidorowego
    60 g
  • sosu Worcestershire
    10 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    ¼ łyżeczki

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

716.8 mg
蛋白质 19.8 g
热量 1284 kJ / 306.7 kcal
脂肪 14.3 g
膳食纤维 4.5 g
饱和脂肪 6.3 g
碳水化合物 26.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有