设备与配件
Maślany kurczak (Butter chicken)
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 porcji
食材
-
nasion kminu rzymskiego1 łyżeczka
-
czerwoną papryczkę chili, suszoną bez gniazd nasiennych1
-
nasion kolendry1 łyżeczka
-
kurkumy, suszonej, mielonej1 łyżeczka
-
przyprawy garam masala2 łyżeczka
-
500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonych w 3-4 cm paskipiersi z kurczaka pokrojonych w 3-4 cm paski500 g
-
soku z limonki świeżo wyciśniętego2 łyżki
-
oliwy z oliwek2 łyżki
-
soli1 ½ łyżeczki
-
orzechów nerkowca70 g
-
wody140 g
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki40 g
-
ząbki czosnku3
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki100 g
-
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki1
-
masła klarowanego50 g
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu70 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
651.4 mg
蛋白质
21.4 g
热量
1688.7 kJ /
403.6 kcal
脂肪
30.5 g
膳食纤维
2.6 g
饱和脂肪
11.7 g
碳水化合物
12.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Langosze
1小时 30 分钟