设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 porcje
食材
Placki ze spiralizowanych batatów
-
batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)600 - 700 g
-
jajka roztrzepane2
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 - 3 szczypty
-
2 łyżki skrobi ziemniaczanejskrobi kukurydzianej2 łyżki
-
oleju do smażenia2 - 3 łyżki
Burgery z indyka
-
liści szpinaku baby, świeżych40 g
-
ząbek czosnku1
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy80 g
-
liści kolendry, świeżych5 g
-
fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na kawałki400 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
olej ilość do smażenia
-
guacamole (patrz wskazówka)8 łyżek
-
sera cheddar4 plastry
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
958.1 mg
蛋白质
36.1 g
热量
1804.4 kJ /
431.3 kcal
脂肪
25.1 g
膳食纤维
5.8 g
饱和脂肪
9 g
碳水化合物
17.8 g
您可能还喜欢...
显示所有
Kurczak po koreańsku
30 分
Leczo
40 分
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分
Bigos
1小時 30 分
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小時
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小時 20 分
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分
Bigos podhalański
1小時 40 分
Żeberka w kapuście
2小時 10 分
Langosze
1小時 30 分