难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 gram vilde ris
- vand, varmt
- 70 gram løg, i stykker
- 1 fed hvidløg
- 15 gram vegetabilsk olie
- 100 gram champignoner, friske, skåret i skiver
- 200 gram kogt vand, fra grøntsager
- 140 gram kokosmælk
- ½ tsk oregano, tørret
- 1 laurbærblad, tørret (可选的)
- ½ tsk hvedemel
- ¼ tsk salt, efter smag
- ⅛ tsk sort peber, stødt, efter smag
- persille, frisk, til pynt (可选的)
- 1 lime, skåret i tern (可选的)
- brød, til serveringen
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2103 kJ / 503 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 34 g
- 饱和脂肪
- 22 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 642 mg
