Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
TM6 TM5

Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką

3.7 (32 评分 )

食材

Koreański sos barbecue i wieprzowina

  • 350 - 400 g polędwicy wieprzowej, w 1 kawałku (patrz wariant)
  • 2 ząbki czosnku
  • ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • 50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 80 g wody
  • 50 g sosu sojowego
  • 50 g octu ryżowego
  • 1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej
    或 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej

Sałatka ryżowa

  • 100 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na 4 cm kawałki
  • 1 - 2 kapusty pak choi, baby (ok. 200 g), pokrojone na 4 cm kawałki
  • 1200 g wody
  • 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 250 g ryżu jaśminowego
  • 2 jajka, roztrzepane
  • pieprz czarny, mielony, do oprószenia
  • ½ puszki kiełków fasoli mung, z puszki, odsączonych (ok. 100 g)
  • 1 czerwona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w 1 cm paski

营养价值
每 1 porcję
热量
1966.8 kJ / 468.3 kcal
蛋白质
35.8 g
碳水化合物
66.3 g
脂肪
5.3 g
饱和脂肪
1.3 g
膳食纤维
4.9 g
1464.7 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有