Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką

Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką

3.8 39 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 porcje

食材

Koreański sos barbecue i wieprzowina
  • polędwicy wieprzowej w 1 kawałku (patrz wariant)
    350 - 400 g
  • ząbki czosnku
    2
  • czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
    ½ - 1
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    10 g
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego
    50 g
  • wody
    80 g
  • sosu sojowego
    50 g
  • octu ryżowego
    50 g
  • skrobi ziemniaczanej
    1 łyżeczka
    1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
Sałatka ryżowa
  • białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na 4 cm kawałki
    100 g
  • kapusty pak choi, baby (ok. 200 g), pokrojone na 4 cm kawałki
    1 - 2
  • wody
    1200 g
  • soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
    1 łyżeczka
  • ryżu jaśminowego
    250 g
  • jajka roztrzepane
    2
  • pieprz czarny, mielony do oprószenia
  • kiełków fasoli mung, z puszki odsączonych (ok. 100 g)
    ½ puszki
  • czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w 1 cm paski
    1

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

1464.7 mg
蛋白质 35.8 g
热量 1966.8 kJ / 468.3 kcal
脂肪 5.3 g
膳食纤维 4.9 g
饱和脂肪 1.3 g
碳水化合物 66.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有