设备与配件
Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami
准备工作 50 分钟
总数 3小时
4 porcje
食材
Kaczka ze śliwkami
-
gwiazdka anyżu1
-
nasion kolendry2 łyżki
-
tuszka z kaczki (1500-2000 g)1
-
2 łyżeczki soli gruboziarnistejsoli morskiej, gruboziarnistej2 łyżeczki
-
4 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanegocukru muscovado, ciemnego4 łyżki
-
wody200 g
-
80 g białego octu winnegoczerwonego octu winnego80 g
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonejkoncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM½ łyżeczki
-
śliwek bez pestek, przekrojonych na pół8
-
liście laurowe, suszone3
Purée ziemniaczano-kalafiorowe
-
różyczek kalafiora400 g
-
ziemniaków, mączystych pokrojonych w 1-2 cm kostkę600 g
-
mleka250 g
-
masła30 g
-
gałki muszkatołowej, mielonej (可选的)1 szczypta
-
soli1 - 1 ¼ łyżeczki
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
2075.8 mg
蛋白质
58.7 g
热量
4350.5 kJ /
1039 kcal
脂肪
62 g
膳食纤维
6.3 g
饱和脂肪
19 g
碳水化合物
64.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Langosze
1小时 30 分钟