难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Roladki z kurczaka i ryż
- 3 filety z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 200 g każdy)
- sól, do oprószenia
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- 6 plastrów sera żółtego
- 6 plastrów szynki gotowanej
- 18 plastrów ogórków konserwowych
- 1200 g wody
- 5 g oleju
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 250 g ryżu długoziarnistego
Sos musztardowy
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- 30 g mąki pszennej
- 15 g musztardy
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1402.4 kJ / 335.2 kcal
- 蛋白质
- 24 g
- 碳水化合物
- 38.9 g
- 脂肪
- 8.3 g
- 饱和脂肪
- 3.3 g
- 膳食纤维
- 0.8 g
- 钠
- 181.5 mg
替代食谱
显示所有Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1小时 10 分钟
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 分钟
Kurczak garam masala z ryżem
1小时
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1小时 10 分钟
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1小时 25 分钟
Filet z indyka w zielonej marynacie
1小时 5 分钟
Zapiekanka pasterska z serem cheddar
1小时 10 分钟
Jambalaya
1小时
Wołowina w piwie po flamandzku
1h 45 min
Chili con carne
1小时
Gulasz ziemniaczany
1小时 10 分钟
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1小时