难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
150
g kostek boczku
或 150 g wędzonego boczku, pokrojonego w 1 cm kostkę - 15 g oleju
- 2 ząbki czosnku
- 500 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego, podzielonego na kawałki
- 1 jajko
- 30 g bułki tartej
- 1 łyżka sosu sojowego (可选的)
- ⅓ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ⅓ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do smaku
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - 700 g ziemniaków, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 30 - 35 g mąki pszennej
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 3562.1 kJ / 851.4 kcal
- 蛋白质
- 35 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 60.9 g
- 饱和脂肪
- 25 g
- 膳食纤维
- 4.8 g
- 钠
- 1120.8 mg
替代食谱
显示所有Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 分钟
Kurczak w cebuli, papryce i oliwkach z ryżem
50 分钟
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 分钟
Fasolka po bretońsku na szybko
35 分钟
Gnocchi z kurczakiem i warzywami
40 分钟
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30 分钟
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 分钟
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1小时 25 分钟
Gnocchi w sosie szpinakowym z kurczakiem
35 分钟
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 分钟
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55 分钟
Zapiekanka z szynką i brokułem
1h 10 min