设备与配件
Indyk w kruchym cieście
准备工作 40 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 porcji
食材
Kruche ciasto
-
mąki pszennej600 g
-
masła zimnego, pokrojonego na kawałki180 g
-
jajka2
-
mleka70 g
-
wody70 g
-
soli¾ łyżeczki
Nadzienie z indykiem
-
jajka2
-
soli1 ¾ łyżeczki
-
pora białej części, pokrojonego w 2 cm plastry200 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki150 g
-
masła30 g
-
oliwy z oliwek30 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
białego wina, wytrawnego70 g
-
70 g krojonych pomidorów, z puszkihiszpańskiego sosu pomidorowego tomate frito (patrz wskazówka)70 g
-
filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych na 2-3 cm kawałki (patrz wariant)500 g
-
szynki gotowanej pokrojonej na 2-3 cm kawałki lub w kostkę200 g
-
warzyw, mieszanych np. marchewki, pieczarek, pokrojonych na 2 cm kawałki200 g
-
papryki wędzonej, mielonej½ łyżeczki
-
mąka pszenna do oprószenia
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1164 mg
蛋白质
30.8 g
热量
2940.1 kJ /
702.7 kcal
脂肪
33.8 g
膳食纤维
3.9 g
饱和脂肪
16.8 g
碳水化合物
66.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Langosze
1小时 30 分钟