难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 10 g oleju
- 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 2-3 cm kostkę
- 15 g koncentratu pomidorowego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- 180 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu grzybowego (na 0,5 l), pokruszona - 500 g klusek jajecznych, typu "spätzle", świeżych, gotowych
- 80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2174.3 kJ / 519.3 kcal
- 蛋白质
- 41.7 g
- 碳水化合物
- 52.7 g
- 脂肪
- 16 g
- 饱和脂肪
- 5.3 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 348 mg
替代食谱
显示所有Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 分钟
Potrawka z kurczaka z warzywami
45 分钟
Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami
55 分钟
Indyk z warzywną kaszą
45 分钟
Fasolka po bretońsku na szybko
35 分钟
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 分钟
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45 分钟
Kurczak w sosie paprykowym
1小时
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 分钟
Ryż z kurczakiem curry
55 分钟
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50 min
Kotlety z mięsa z rosołu
30 分钟