设备与配件
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
准备工作 20 分钟
总数 13小时 20 分钟
8 porcji
食材
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek50 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
rozmarynu, suszonego, mielonego1 łyżeczka
-
tymianku, suszonego1 łyżeczka
-
szałwii, suszonej, otartej2 łyżeczki
-
filet z piersi indyka, bez skóry i kości (ok. 1000 g)1
-
wody1000 g
-
300 g żurawiny, mrożonej, (patrz wskazówka)żurawiny, świeżej300 g
-
soku jabłkowego180 g
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego100 g
-
laska cynamonu przełamana na pół1
-
skórki z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek (ok. 6 x 2 cm)1 kawałek
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
435 mg
蛋白质
24 g
热量
1013 kJ /
242 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
2.3 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
21 g
还收录在
NEWSLETTER
14 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Langosze
1小时 30 分钟