Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

4.6 252 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porcje

食材

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    50 g
    50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • ząbki czosnku
    2
  • oregano, świeżego tylko liście
    2 gałązki
    ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych na 3 cm kawałki, częściowo zamrożonych (30-60 min) w jednej warstwie
    300 g
  • jajko
    1
  • koncentratu pomidorowego
    40 g
  • bułki tartej
    20 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu białego, mielonego
    1 ½ łyżeczki
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • oliwy z oliwek
    50 g
  • białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
    450 g
  • wody
    800 g
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 łyżka
    2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone
  • suszonych płatków chili
    1 łyżeczka
  • jarmużu tylko liście, pokrojonego na 5 cm kawałki, bez twardych części
    40 - 50 g
    40 - 50 g liści szpinaku baby, świeżych
  • cytryna ekologiczna, pokrojona w plastry, do dekoracji

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1.2 mg
蛋白质 32.8 g
热量 2155.8 kJ / 515.3 kcal
脂肪 25.8 g
膳食纤维 9.8 g
饱和脂肪 6 g
碳水化合物 40 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有