设备与配件
Wolno gotowane koreańskie żeberka i fajitas (z osłoną noża miksującego)
准备工作 20 分钟
总数 4小时 10 分钟
4 porcje
食材
-
wody450 g
-
oliwy z oliwek25 g
-
mąki pszennej chlebowej (typu 650-750), plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu300 g
-
soli¾ łyżeczki
-
gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki (patrz wariant)200 g
-
ząbki czosnku3
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry40 g
-
sosu sojowego150 g
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego80 g
-
50 g białego wina, wytrawnegomirinu50 g
-
żeberek wieprzowych, płatów z kością, pokrojonych na 5 cm kawałki500 g
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego20 g
-
1 łyżka koreańskiej pasty chili gochujang, (gochujang, patrz wskazówka)mieszanki przypraw z chili1 - 2 łyżeczki
-
oleju sezamowego2 łyżki
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
2648 mg
蛋白质
32 g
热量
3517 kJ /
840 kcal
脂肪
36 g
膳食纤维
4.4 g
饱和脂肪
11 g
碳水化合物
100 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Langosze
1小时 30 分钟