Szarpana wieprzowina

Szarpana wieprzowina

4.7 910 评分
准备工作 15 分钟
总数 4小时 15 分钟
12 porcji

食材

  • cebuli przekrojonej na pół
    140 g
  • ząbków czosnku (ok. 6 ząbków)
    15 g
  • oleju
    30 g
  • papryki słodkiej, mielonej
    2 - 3 łyżki
  • mieszanki przypraw z chili
    2 łyżki
  • czosnku, granulowanego (可选的)
    2 ½ łyżeczki
  • kminu rzymskiego, mielonego
    2 łyżeczki
  • tymianku, suszonego
    2 łyżeczki
  • cebuli suszonej, mielonej (可选的)
    1 łyżka
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu cayenne, mielonego
    ⅛ łyżeczki
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • sosu barbecue (patrz wskazówka)
    100 - 120 g
  • octu jabłkowego
    50 g
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego
    30 g
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • musztardy
    1 łyżka
    1 łyżka musztardy w proszku
  • sosu Worcestershire
    1 łyżka
  • wody
    2500 g
  • mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości oczyszczonego z nadmiaru tłuszczu
    1500 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

562 mg
蛋白质 27 g
热量 1131 kJ / 270 kcal
脂肪 14 g
膳食纤维 1.7 g
饱和脂肪 5 g
碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有