Gratin z dorsza

Gratin z dorsza

4.1 23 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
6 porcji

食材

Bułka tarta
  • białej bułki, czerstwej pokrojonej na kawałki
    50 g
    50 g białego chleba, czerstwego, pokrojonego na kawałki
Dorsz
  • białej bułki, czerstwej pokrojonej na 1-2 cm kawałki
    100 g
    100 g białego chleba, czerstwego, pokrojonego na 1-2 cm kawałki
  • mleka
    100 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    300 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    200 g
  • ząbki czosnku
    2
  • oliwy z oliwek
    50 g
  • filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na kawałki
    400 g
    400 g solonego dorsza, namoczonego, wypłukanego z soli, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
  • soli (patrz wskazówka)
    ¾ - 1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
Sos beszamelowy
  • mleka
    300 g
  • mąki pszennej
    60 g
  • masła
    30 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • śmietany, 12% tłuszczu
    200 g
    200 g śmietany, 18% tłuszczu

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 19 g
热量 1761 kJ / 421 kcal
脂肪 26 g
膳食纤维 3 g
碳水化合物 29 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有