Rolada z kurczaka z karmelizowanymi ziemniakami

Rolada z kurczaka z karmelizowanymi ziemniakami

4.0 93 评分

准备工作 35 分钟

总数 1小时 40 分钟

4 porcje

食材

orzechów, całych, mieszanych prażonych, np. włoskich, laskowych, piniowych
50 g
cebuli szalotki przekrojonej na pół
60 g
ząbek czosnku
1
pieczarek przekrojonych na pół
250 g
oliwy z oliwek
30 g
soli
¾ - 1 łyżeczka
ziemniaków, mączystych małych (Ø ok. 4 cm), przekrojonych wzdłuż na pół
400 g
syropu klonowego
50 g
50 g miodu
masła pokrojonego na kawałki
100 g
papryki wędzonej, mielonej
½ łyżeczki
cynamonu, mielonego
2 szczypty
pieprzu cayenne, mielonego
2 szczypty
selera naciowego pokrojonego na kawałki
100 g
pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
100 g
marchewki pokrojonej na kawałki
80 g
whisky
50 g
50 g wody
filety z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 500 g)
2
szynki serrano pokrojonej w plastry (100 g)
1 opakowanie
wody
300 g
różyczek brokułu pokrojonych na 3 cm kawałki
200 g

难易度

中级

营养价值每 1 porcję

钠 807.5 mg

蛋白质 42.5 g

热量 2923.5 kJ / 598.3 kcal

脂肪 41.3 g

膳食纤维 7.5 g

饱和脂肪 15.8 g

碳水化合物 39.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE 61 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem

Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem

35 分钟

Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej

Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej

1小时 50 分钟

Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym

Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym

1小时 35 分钟

Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami

Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami

1小时

Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky

Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky

50 分钟

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)

40 分钟

Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową

Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową

50 分钟

Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym

Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym

55 分钟

Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym

Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym

1小时

Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym

Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym

1小时 10 分钟

Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym

Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym

30 分钟

Marynata z maślanki do kurczaka

Marynata z maślanki do kurczaka

15 分钟

显示所有