Mięsny kalafior z pieczonymi ziemniakami i sosem musztardowym

Mięsny kalafior z pieczonymi ziemniakami i sosem musztardowym

4.7 2.2K 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 porcji

食材

Mięsny kalafior i pieczone ziemniaki
  • wody
    500 g
  • kalafior cały (ok. 1000 g), bez łodygi i liści
    1
  • ziemniaków małych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
    1000 g
    1000 g ziemniaków, małych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
  • soli
    2 łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 łyżeczka
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 ¼ łyżeczki
  • olej do natłuszczenia formy
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
    400 - 500 g
  • śmietany, 18% tłuszczu
    200 g
  • jajko
    1
  • bułki tartej
    30 g
  • boczku parzonego, w plastrach (ok. 120 g)
    12 plastrów
Sos musztardowy
  • wody
    200 g
  • serka kremowego
    200 g
  • skrobi ziemniaczanej
    15 g
    15 g skrobi kukurydzianej
  • musztardy
    15 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • soli
    ¼ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    2 szczypty

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 34 g
热量 3101 kJ / 741 kcal
脂肪 48 g
膳食纤维 7 g
碳水化合物 39 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有