设备与配件
Bitki wieprzowe w sosie własnym (z osłoną noża miksującego)
准备工作 25 分钟
总数 2小时 25 分钟
6 porcji
食材
-
800 g schabu wieprzowego, bez kości, pokrojonego w 2 cm plastry (6 szt.)karkówki wieprzowej, bez kości pokrojonej w 2 cm plastry (6 szt.)800 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 ¼ - 1 ½ łyżeczki
-
soli1 - 1 ½ łyżeczki
-
mąki pszennej plus dodatkowa ilość do obtoczenia mięsa (ok. 3 łyżki)20 g
-
cebuli przekrojonej na pół200 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
oleju rzepakowego20 g
-
2 kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonekoncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
wody600 g
-
liście laurowe, suszone2
-
ziarna ziela angielskiego4
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wariant)10 g
-
majeranku, suszonego1 łyżeczka
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
537.5 mg
蛋白质
26 g
热量
1378.8 kJ /
329.3 kcal
脂肪
22.8 g
膳食纤维
1.3 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
6.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Langosze
1小时 30 分钟