设备与配件
Pulpety wieprzowe w sosie porowym (z osłoną noża miksującego)
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 porcji
食材
Pulpety wieprzowe
-
70 g płatków owsianych, górskichpłatków owsianych bezglutenowych (patrz wskazówka)70 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 g
-
cebuli przekrojonej na pół60 g
-
ząbki czosnku2
-
oleju rzepakowego20 g
-
mięsa wieprzowego, mielonego z szynki, podzielonego na kawałki700 g
-
tymianku, suszonego1 ½ łyżeczki
-
jajka rozm. M2
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ łyżeczki
-
soli1 ½ łyżeczki
Sos porowy
-
pora tylko biała i jasnozielona część, pokrojona w 1 cm plastry350 g
-
masła pokrojonego na kawałki50 g
-
skrobi ziemniaczanej3 łyżeczki
-
wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni250 g
-
mleka300 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu200 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 - 30 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
tymianku, suszonego¾ łyżeczki
-
koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
liść laurowy, suszony1
-
ziarna ziela angielskiego2
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
648.5 mg
蛋白质
32.7 g
热量
1922.5 kJ /
459.2 kcal
脂肪
29.5 g
膳食纤维
2.8 g
饱和脂肪
14.5 g
碳水化合物
19.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Langosze
1小时 30 分钟