难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 600 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości, w jednym kawałku, bez ścięgien i białych błonek (patrz wskazówka)
- 100 g cebuli, pokrojonej w ósemki
- 3 ząbki czosnku
- 100 g marchewki, pokrojonej w 1 cm plastry
- ½ papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 4 ziarna pieprzu czarnego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - 2 liście laurowe, suszone
- 1 - 2 gałązki rozmarynu, świeżego
- 1 łyżeczka cząbru, suszonego (可选的)
- 1000 g wody
- 20 g przecieru pomidorowego
- 30 g białego wina, wytrawnego
- 10 g masła
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki cukru
- 30 g miodu
- 15 g sosu sojowego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1955.3 kJ / 467 kcal
- 蛋白质
- 25.8 g
- 碳水化合物
- 12.8 g
- 脂肪
- 35.3 g
- 饱和脂肪
- 12.8 g
- 膳食纤维
- 12.8 g
- 钠
- 851.3 mg
在专辑内
替代食谱
显示所有Schab duszony w sosie
50 分钟
Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami
1小时
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50 分钟
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45 分钟
Gulasz z ziemniakami
45 分钟
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 分钟
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 分钟
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1小时 20 分钟
Karkówka z cebulą
1小时 45 分钟
Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym
45 分钟
Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami
55 min
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
1小时 30 分钟