难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
10
g borowików, suszonych
或 10 g grzybów, suszonych, np. podgrzybków - woda, ciepła, ilość do zalania grzybów
- 500 g polędwicy wołowej, w jednym kawałku (Ø ok. 5 cm)
- 1 łyżka oleju
- 2 łyżki musztardy francuskiej
- 50 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 70 g suszonych pomidorów, w oleju, nieodsączonych
- 150 g białego wina, wytrawnego
- 200 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu, wołowego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu, wołowego (na 0,5 l), bezglutenowa, pokruszona - 250 g ziemniaków, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 100 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 200 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- ¼ łyżeczki soli (可选的)
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1490.8 kJ / 356.1 kcal
- 蛋白质
- 33.7 g
- 碳水化合物
- 29.9 g
- 脂肪
- 10.6 g
- 饱和脂肪
- 2.8 g
- 膳食纤维
- 7.1 g
替代食谱
显示所有Imbirowo-czosnkowy pieczony kurczak
1小时 30 分钟
Pieczone papryki po meksykańsku
55 分钟
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 分钟
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50 分钟
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25 分钟
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40 分钟
Kurczak garam masala z ryżem
1小时
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1小时
Kurczak w sosie miodowym
25 分钟
Enchilady z ryżem, kurczakiem i warzywami
1小时
Kurczak w sosie śliwkowym
1小时
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 分钟