![Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6D07ADA1-C1D3-4246-8D80-D779E5E754BC/Derivates/4E6C93C6-234F-4928-A431-4F2F1AA46373.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1500 g wody
- 45 g oliwy z oliwek
- 2 ½ łyżeczki soli
- 500 g makaronu, suchego, typu penne
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 40 g mąki pszennej
- 250 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 300 g mleka
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g wędzonego łososia, pokrojonego na kawałki
- 15 g koperku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2449.3 kJ / 586 kcal
- 蛋白质
- 20 g
- 碳水化合物
- 67.3 g
- 脂肪
- 24.7 g
- 膳食纤维
- 4.7 g
替代食谱
显示所有Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 min
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1小时
Ryba po grecku
45 min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 分钟
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 分钟
Łosoś à la Wellington
1小时 20 分钟
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 min
Ryba z warzywami na parze
1小时 15 分钟
Ryba w cieście bazyliowym
1小时
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35 分钟
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1小时
Małże w mleku kokosowym i curry
1小时 10 分钟