Kotlety schabowe z kością (sous-vide) i sałatka jabłkowa (z osłoną noża miksującego)

Kotlety schabowe z kością (sous-vide) i sałatka jabłkowa (z osłoną noża miksującego)

3.7 26 评分
准备工作 25 分钟
总数 2小时 40 分钟
3 porcje

食材

  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    200 g
  • koperku, świeżego tylko liście
    20 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    20 g
  • soli plus dodatkowa ilość do smaku
    1 łyżeczka
  • octu jabłkowego
    40 g
  • musztardy francuskiej
    80 g
  • wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka) plus do napełnienia miski
    1300 - 1400
  • kotlety schabowe, z kością (170-200 g każdy)
    3
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
    30 g
    1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku, (patrz wskazówka)
  • kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
    40 g
  • pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
  • korzenia selera pokrojonego w 1 mm plastry (patrz wskazówka)
    80 g
  • jabłek, zielonych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 2 mm plastry
    250 g
  • cykorii pokrojonej w 2 mm plastry
    150 g
  • oleju rzepakowego
    1 łyżka

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

488 mg
蛋白质 37 g
热量 1857 kJ / 443 kcal
脂肪 19 g
膳食纤维 6.5 g
饱和脂肪 5 g
碳水化合物 25 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有