Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami

Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami

4.5 232 评分
准备工作 25 分钟
总数 35 分钟
2 porcje

食材

  • rukoli
    70 g
  • pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
    120 g
  • jabłuszek kaparowych, w zalewie (可选的) odsączonych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
    40 g
  • oleju
    40 g
  • cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
    50 g
  • steku z udźca wołowego (rumsztyku) pokrojonego w 4-5 cm paski
    200 g
  • rozmarynu, świeżego
    1 gałązka
  • awokado dojrzałe, obrane, bez pestki
    1
  • orzechów włoskich, łuskanych, połówek
    30 g
  • soku z limonki
    10 g
  • miodu
    10 g
  • sól do smaku
  • pieprz czarny, mielony do smaku

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 35 g
热量 3368 kJ / 805 kcal
脂肪 67 g
膳食纤维 9.5 g
碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有