Pity z marynowanym kurczakiem

Pity z marynowanym kurczakiem

4.8 877 评分
准备工作 50 分钟
总数 3小时 45 分钟
6 porcji

食材

Marynowany kurczak
  • ząbki czosnku
    2
  • czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
    ½ - 1
  • jogurtu typu greckiego
    150 g
  • skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
    1 łyżeczka
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżka
  • ziół prowansalskich, suszonych
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ¾ łyżeczki
  • soli
    1 - 1 ½ łyżeczki
  • fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 1 cm plastry
    600 g
Pity
  • wody
    630 g
  • drożdży świeżych pokruszonych
    20 g
    2 łyżeczki suchych drożdży
  • cukru
    5 g
  • mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
    300 g
  • mąki pszennej razowej
    75 g
    75 g mąki pszennej
  • oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
    15 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • pomidorów pokrojonych w 3 mm plastry
    250 g
  • czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
    50 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
    200 g
  • rukoli
    80 g
  • jogurt grecki ilość do podania

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

876.3 mg
蛋白质 31 g
热量 1908.5 kJ / 455.8 kcal
脂肪 14.5 g
膳食纤维 4.7 g
饱和脂肪 3.2 g
碳水化合物 54.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有